Hyperandrogénie chez la femme : symptômes et solutions
Hyperandrogénie chez la femme : symptômes et solutions L’indole-3-carbinol (C9H9NO), également appelé plus communément «I3C», est formé à partir d’une substance appelée glucobrassicine dans les légumes crucifères. De plus, les champignons cultivés à l’extérieur à la lumière naturelle peuvent aussi constituer une bonne source de vitamine D et ne constituent qu’un des rares aliments à offrir un tel avantage. L’huile d’olive extra vierge est l’un des aliments les plus sains de la planète et l’une des pierres angulaires du régime méditerranéen extrêmement populaire et extrêmement sain. Lorsque nous sommes confrontés au stress, nos glandes surrénales sécrètent du cortisol pour préparer…